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教师招聘试讲如何克服紧张心理?

发布时间:2019年03月19日 14:16:22 来源:环球网校 点击量:

【摘要】教师招聘试讲如何克服紧张心理?很多人会有这种疑惑,下面小编就来为大家解读一下吧。想了解更多考试信息,请关注环球网校的及时更新。

教师招聘试讲之前,考生总是会有这样的问题:到时候太紧张怎么办?其实紧张是正常的,每个人都会紧张,大家要认识到紧张是正常的事,不需为自己的紧张而担忧,更不需去担心在试讲中别人的表现会比自己好。关于如何才能克服紧张,小编建议考生做好以下两点。

一、周全的准备

在上讲台之前的准备一般包括充足的知识储备和充分的思想准备。在上考场或讲台前,对于所要讲解的内容做到心中有数,并且通过多练习的方式使其状态形成自动化。另外,走上讲台或考场前,事先要有充分的思想准备,分析可能发生的各种事情,这样在遇到任何突发状况时都能灵活应对。

教师招聘试讲如何克服紧张心理?

二、正确的心态

放平心态,用平和的心态和正确的认知去对待考试或讲台,“人无完人,孰能无过”,在讲台上尤其是考试中的讲台每个人可能都会出现或多或少的失误,只是比较谁的失误少,如果你一直陷入前面所发生错误中无法自拔,只能越陷越深了。在此教大家几个小方法。一是大家在上讲台之前可以多进行积极的自我暗示,如“我很棒!我准备的很充分!即便发生一点错误也不会让我不通过的!”。二是在表现过程中出现失误时可以采取自我安慰和快速遗忘法,如“没事,一点小失误无伤大雅!我可以通过后面更好的表现来进行弥补的”。

环球网校友情提示:以上内容是环球网校教师招聘频道为您整理的《教师招聘试讲如何克服紧张心理?》,点击下面按钮免费下载更多精品备考资料。

分享到: 编辑:刘丽

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